Pourquoi se mettre au piloxing barre ?

Pourquoi se mettre au piloxing barre ?

Sculpter sa silhouette avec le piloxing barre

On connaît le piloxing, mélange de danse, Pilates et boxe qui permet de se muscler au mieux. Aujourd’hui, une nouvelle pratique a fait son apparition avec le piloxing barre. Le principe est identique, sauf que l’on utilise une barre pour compléter les exercices. On enfile ses gants lestés, on bouge - crochet, droits, mouvements de danse et de Pilates… - et on réalise des exercices d’assouplissement avec la barre. Celle-ci permet d’améliorer son équilibre. Cette pratique est aussi idéale pour développer son endurance cardiovasculaire, sculpter sa silhouette, assouplir ses articulations et obtenir une musculature harmonieuse. On ressort d’une séance heureux et en pleine forme. Vous désirez vous initier à ce « programme barre » ? Le Centre des Arts Corporels, à proximité de Castelnaudary, vous reçoit et vous propose des coachs de qualité. Utilisez le formulaire de contact à votre disposition pour en savoir davantage sur nos cours de piloxing barre.