Pole Dance Initiation Découverte

02/07/2019

Vous avez toujours eu envie de tester la pole dance, mais vous craignez de vous retrouver dans un niveau un peu trop avancé ? Envie de vous refaire une nouvelle silhouette sculptée et élancée ! Vraiment fun et ludique, elle vous rendra totalement accro !!
Ce cours est exclusivement dédié aux personnes n'ayant jamais pratiqué la Pole Dance et qui souhaitent se lancer. Il est ouvert à toutes et nécessite aucun pré-requis sportif.

Confiance en soi, renforcement, force, grâce, souplesse ... vous apprendrez les figures basiques afin de vous familiariser avec cette discipline.

Inscription auprès de Sandie 06 70 04 42 69.
14€/cours.

Tenue obligatoire à prévoir : un short puisque notre peau est notre principale accroche. Ne pas crémer ni huiler votre corps lors de la dernière douche. Prévoir également un tee-shirt ou un débardeur ainsi qu'une serviette de toilette et une bouteille d'eau !