BRIGITTE

Titulaire d’un brevet d’état "sport pour tous" et d'un diplôme universitaire "prévention du vieillissement par les activités physiques", j’ai travaillé dans le sport de plein air, puis en centre de convalescence et nutrition avec des personnes présentant différents types de pathologies. 

Aujourd’hui, je mets mon savoir-faire et mes compétences au service de cours collectifs et de formations. Une approche globale, en considérant le corps dans son ensemble (anatomie, physiologie, maîtrise de la respiration), avec une attention particulière pour le dos, la sangle abdominale et la posture. 

Mon objectif: entretenir les capacités physiques pour maîtriser le corps et en faire un allié au quotidien.